La forja del RM.
Hierro y datos.

Sistema de gestión que une tu Excel de cargas con dashboards en vivo. Calcula RM con Epley, ajusta repeticiones ideales con Brzycki, vigila pagos y celebra los récords del mes.

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Ejercicios base

Bloques

∞

Records

Sesión de hoy

07/MAY

Sentadilla con barra

Bloque · Piernas

Peso

115kg

Reps

Series

RM actual · Epley

130.3 kg

Volumen total1.840 kg

Índice de esfuerzo88%

Nuevo récord personal superado

Motor de cálculo

RM (Epley), volumen, índice de esfuerzo y reps ideales (Brzycki) automáticos en cada serie.

Dashboard del entrenador

Tarjetas con alumnos activos, volumen semanal y récords del mes en una sola pantalla.

Recomendaciones

Si el esfuerzo cae bajo el 70%, lo marcamos y enviamos una alerta para subir la carga.

Gestión de pagos

Las suscripciones cambian a Inactivo si no se registra el pago en su fecha de vencimiento.

Salón de la Fama

Listado automático de los RM más altos por alumno y ejercicio para celebrar progresos.

Chat directo

Conversación entrenador-alumno integrada y botón rápido de recordatorio por WhatsApp.